Ayurveda Besançon

"J'ai eu mon 1er bilan ayurvédique en fin d'année 2016, et tous les ans je fais un suivi. 3 ans plus tard le constat est époustouflant. Dès le début je me suis affinée, j'ai perdu quelques kilos, je digère mieux et je dors mieux. Je me sens bien. De nombreuses pathologie ont disparue (problème de peau, règles douloureuses, problèmes de digestion, allergie au soleil,...). Il est vrai qu'au début c'était un chamboulement complet de mes habitudes alimentaires. Ca peut faire peur. Mais il faut le temps d'apprivoiser ces changements. Avec le recul ça c'est fait assez vite. Je suis tellement mieux maintenant. Je remercie beaucoup Olivier pour tous ses conseils."

"Je souffrais depuis l'adolescence de migraines qui se sont aggravées au fil du temps. J'ai essayé de nombreuses thérapies, sans succès. Olivier Walter m'a prescrit un régime, (en fait un ensemble de règles nutritionnelles), en lien avec mon profil ayurvedique qu'il a défini au cours d'une première consultation, . Les prescriptions peuvent paraître contraignantes au début : renoncer à quelques gourmandises n'est pas toujours facile. Il m'a fallu quelques semaines pour modifier mes habitudes alimentaires et adopter les bonnes pratiques. J'ai constaté cependant une réelle et rapide amélioration de mon état de santé : la fréquence et l'intensité des migraines ont véritablement diminué. Depuis neuf mois, j'ai connu quelques courtes migraines mais n'ai plus passé une journée entière au lit. En outre, j'ai gagné un confort digestif et un regain d'énergie et suis devenue plus curieuse et plus créative en matière de cuisine : découvrir de nouvelles recettes, les adapter constitue un vrai plaisir. Ce nouvel équilibre vaut bien quelques restrictions."

"Première consultation et 3 jours après déjà des résultats ! Plus aucune douleur ,je retrouve de l'énergie le matin,sentiment d'être moins fatigué digestion améliorée,pourquoi n'y avoir pas pensé plus tôt ?C'est très efficace mais il faut changer nos mauvaises habitudes alimentaires ! Merci Olivier et tous vos conseils !"